Nem vagyunk a járvány mentális hatásainak szakértői, nem fogjuk most leírni 10 pontban, hogy mit csinálj és mit ne csinálj a karanténban. Miért nem? Mert mint mindenki, mi is most élünk át először egy világjárványt és kiszámíthatatlan hatásait. Mert magunk is éppen tanulunk: ügyfeleinkkel együtt egy ismeretlen területen találtuk magunkat. És nincs választásunk: megyünk előre, próbáljuk átvészelni, megismerni, mások és a magunk javára fordítani, felkészülni arra, hogy mi lesz, ha vége lesz. Vagy arra, hogy mi lesz, ha sokáig tart. 

Shirzad Chamnie:

Today I want to talk to you about mental fitness. And, in particular, I want to look you in the eye and say something pretty provocative. 

The reason you're feeling pretty stressed and upset about things these days is because you're not mentally fit enough to handle the current challenges of life.

Video message about how the Gift of Intention - one of the 3 Gifts Technique - can help in even dramatic situations. Watch the story of Cristopher Reeve.

The other 2 gifts are:

• Gift of Knowledge
• Gift of Power

Ez nagy mértékben függ attól, hogy kiket kezdünk el először fejleszteni a szervezeten belül. 

A leggyorsabb látható eredményt hozó vagy a legveszélyeztetettebb célcsoportok a következők:

Mit is jelent ez a két fogalom? Egymás szinonímái? Vagy az egyik eleme a másiknak?

A Mentális állóképesség modellünk integrálja a rezílienciát és a pozitív szemléletet! 

Olyanná kell most válnunk, mint a hajó, amelynek a tőkesúlya erős hullámzás esetén is stabilizálja a járművet. 

Jó hír, hogy az érzelmi kontroll jól elkülöníthető összetevőkre bontható és erősíthető – még akkor is, ha genetikánk vagy neveltetésünk miatt nem vagyunk a stabilitás szobrai. Az MTQ teszt értékes információkat adhat arról, hogy milyen erőnléttel rendelkezünk ezen a területen. 

A munkatársad olyan dologban kéri sorozatosan és kétségbeesve a segítségedet, amit ő maga is meg tudna oldani? Egy másik kollégád személyeskedő stílusától mindig kinyílik a bicska a zsebedben? Az ügyfeled már megint kétkedve fogadta a prezentációdat és nem tudod, hogy mi a baja vele?

Mintha néhányunknak gyakrabban lenne ilyen élménye, mint másoknak. Amennyiben te is ebbe az előbbi csoportba tartozol, akkor érdemes lehet foglalkoznod a társas magabiztosságoddal.

A szervezetek, legyen szó szolgáltató vagy termelő cégről, extrém kihívásoknak vannak kitéve az elmúlt időszakban. 

A megváltozott gazdasági környezet, a növekvő elvárások, az emelkedő munkaerőhiány, és bérköltség mind emelik a szervezeten belül a kollégák stresszszintjét. A stressz miatt csökken a rugalmasság és növekszik a konfliktus valószínűsége. Ez pedig jóeséllyel vészreakciókat vált ki a kollégákból.

Magyarországon elsőként lettünk - Fedor György és Környei Imre - a mentális állóképességet felmérő eszköz kiképzett tanácsadói.

A képzést Doug Strycharczyk, az MTQ Plus teszt kifejlesztésén dolgozó csoport vezetője tartotta. tartotta.