definíció + tippek

Tanulásorientáltság

tanulásorientáltság

Akik magas értéket érnek el ezen a területen, azok 

  • a helyzetek eredményét hajlamosan pozitív attitűddel, bizakodóan kezelni
  • a felmerülő helyzeteket lehetőségként élik meg, míg mások sok esetben megrettennek a felmerülő akadályoktól 

Néhány ötlet arra, hogy miként fejleszthető a tanulásorientáltság.

  • Gondolj arra, hogy a konfortzóna az a hely, ahol nem lehet fejlődni
  • Ne a lehetetlent akard megoldani, hanem kezdj kisebb, könnyebb célok megvalósításával
  • Ne akard a teljes folyamatot megtervezni, koncentrálj arra, hogy mivel fogsz kezdeni és kivel fogod az eredményeket közösen végig gondolni 

  • Kezdd a napodat valami pozitívval, hallgassd meg kedvenc számod, nézz meg egy kedves fényképet, vagy idézz fel egy kedves emléket
  • Vizualizációs technika használatával képzeld el, milyen lenne a siker, és főleg, hogy milyen érzéseket keltene benned
  • Adj számot a nap végén arról, hogy minek örültél, miért lehetsz hálás az adott napon történtekkel kapcsolatban 

  • Készíts listát arról, hogy milyen előnyei lehetnek az adott kihívásnak
  • Gondold végig, hogy miket éltél már túl, mennyi nehézséget oldottál már meg
  • Mielőtt belevágsz, kérdezz meg másokat arról, hogy ők mit tesznek ilyen esetekben