definíció + tippek
Tanulásorientáltság
tanulásorientáltság
Akik magas értéket érnek el ezen a területen, azok
- a helyzetek eredményét hajlamosan pozitív attitűddel, bizakodóan kezelni
- a felmerülő helyzeteket lehetőségként élik meg, míg mások sok esetben megrettennek a felmerülő akadályoktól
Néhány ötlet arra, hogy miként fejleszthető a tanulásorientáltság.
Tippek arra, hogy hogyan lépjen ki a komfortzónájából
- Gondolj arra, hogy a konfortzóna az a hely, ahol nem lehet fejlődni
- Ne a lehetetlent akard megoldani, hanem kezdj kisebb, könnyebb célok megvalósításával
- Ne akard a teljes folyamatot megtervezni, koncentrálj arra, hogy mivel fogsz kezdeni és kivel fogod az eredményeket közösen végig gondolni
Tippek a pozitív attitűd fejlesztésére
- Kezdd a napodat valami pozitívval, hallgassd meg kedvenc számod, nézz meg egy kedves fényképet, vagy idézz fel egy kedves emléket
- Vizualizációs technika használatával képzeld el, milyen lenne a siker, és főleg, hogy milyen érzéseket keltene benned
- Adj számot a nap végén arról, hogy minek örültél, miért lehetsz hálás az adott napon történtekkel kapcsolatban
Tippek arra, hogy ne rettenjen meg a kihívásoktól
- Készíts listát arról, hogy milyen előnyei lehetnek az adott kihívásnak
- Gondold végig, hogy miket éltél már túl, mennyi nehézséget oldottál már meg
- Mielőtt belevágsz, kérdezz meg másokat arról, hogy ők mit tesznek ilyen esetekben
